Vinyasa Flow Yoga 100時間指導者育成講座

For a better future !

時代が求める、本物のヨガ指導者へ

 

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<esseだから、できること。>

◇スポーツ科学・解剖学の視点を多く含んだ、安全で意味のあるアーサナの探求

◇業界随一の密度の高いオリジナルテキスト

◇復習用のレッスン動画

◇スタジオ代表 淵江による 半永久的フォローアップ

アーサナのこと、クラスの組み立て方、ビジネスの事など・・・RYT200受講生の後押しを継続的に行っていくことも、僕の責任だと思っています。RYT取得後も、全力であなたをサポートします! いつでも、なんでも。僕で応えられることであれば、みなさんをフォローアップし続けます。

プロフィール用写真 プレゼント

実は私、元カメラマンなのです。コース修了時、それから先のみなさんの活動をサポートする一環として、プロフィール写真をプレゼントします!

◇2019年12月15日まで早期割引あり


<目標>

正しく。シンプルに。そして美しく。
 
自らのヨガをアドバンスレベルへ深める探求。
また、どんな受講生へも自信を持って体の使い方を指導できる指導者になる。
 
 
 
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<対象となる方>

・RYT 200 取得者
・自分のヨガのレベルを上げたい
・プライベートレッスンで教えたい
・体の動かし方の本質を知りたい・伝えたい
・「流れを作る身体意識」を知りたい方
・ヨガの活躍の場を広げたい

<ご挨拶:本コースの目的>

みなさんがご存知の通り、ヨガは今やとても人気のあるものとなりました。みんながヨガに興味を持ち、自分の成長を楽しみにしています。その反面、「ヨガのあいまいさ」に疑問を持ち、成長を感じずらくなっている方も多いという現実があります。
 
 
僕がお伝えしたいのは、「あいまいさを解消し、誰もが安全に、確実に成長できるヨガ」です。それらを講師としてお伝えするためには、「マットの上のヨガ」以外でも様々なことを知り、実践する必要があります。
 
 

「マットの外のヨガ」。例えばそれは、本を読むことや、食べること、他の分野を学ぶこと、植物に水を上げること、笑うこと、泣くこと、自分の気持ちを素直に表現すること・・・。そんな様々なことが含まれていると感じています。

この100時間指導者養成コースでは、アーサナ・プラクティスにおいてはスポーツ科学・解剖学などの視点を多分に含んだ、理(ことわり)が存在するヨガの形を追求していきます。無理なく、安全に、意味のある方法で体へアプローチし、効果的に成長できる方法をみなさんとシェアしていきます。またそれを自らの力で考えていく力を養っていきましょう。

同時に、講師としての質(つまりは人間としての質)をみんなで高め合っていく方法を探していきましょう。ヨガをお伝えする身としては、「自分が経験したことしか伝えられない」と日々感じています。様々な、それは「マットの外」の経験も含めてヨガそのものだと感じているからこそ、この点を非常に大切に考えています。

ヨガ講師は、とても素敵な生き方だと思うのです。体のこともお伝えできるし、レッスン生と人生のことも共有できる。そこから通じて、マインドの持ち方をお互いに深めていける。

みなさんと素晴らしい時間をシェアできることを、楽しみにしています。

 
ヨガスタジオ代表 淵江亮一
 
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<修了と認定>

【修了証】
この100時間コースを欠けることなく修めた者に修了書を授与いたします。
【認定テスト】
修了書を持つ者は「ヨガスタジオesse 指導者認定テスト」を受験する資格があります。このテストに合格すると、主催者「ヨガスタジオesse」においてグループレッスン・プライベートレッスンを受け持つ講師としてお声がけさせていただきます。

<受講資格>

RYT200 取得者 または同等の学びを実践されてきた方
*取得されていない方の受講も歓迎しますのでご相談ください。認定テストは、RYT200取得と本コース修了が条件となりますのでご了承ください。

<スタイル>

アライメントと体の機能活性を重視したVinyasa Flow
 
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<シラバス>

1日目〜10日目

30時間 自身のヨガレベルを上げるための講習

・優先順位を明確にした土台から作るアーサナプラクティス法
  すべてのアーサナに構築の順番があります。それらを明確な理由を持ってお伝えします。
・体の修正方法
  まずは立ち姿から。なぜ直立姿勢が大切か、知っていますか?
・意味のあるFlowの作り方
  アーサナ自体を成長させる。それはフローを成長させることにつながります。
・哲学を実践につなげる
  読むだけのヨガスートラなんて、面白くない!あなたの人生そのものにヨガ哲学を。
・ボディマッピング(自分の体の地図を知る)
  腕は肩から始まらないし、足は鼠蹊部から始まらない。その秘密を知りましょう!
・舌先まで意識した呼吸の仕方
  なぜ舌先にまで意識を向ける必要があるのか。
・「覚える」ではなく「使える」解剖学
  有名テキストに書かれていることが【みんなの答え】ではありません。
・体の変化リズムを捉える生理学
  自然のリズムを知ること、そして利用すること。その道が最大の成長をもたらします。
・禅・仏教・ヨガなどの共通点
  いいものには共通点がたくさん。だったら、それらを融合させればいいと思っています。
 
 
30時間 生徒のヨガレベルを上げるための講習
 
・生徒の体の見方
  まず最初に見るべき場所があります。それは・・・
・未来を感じさせるアジャストメント方法
  本コース、ハイライトのひとつ。アジャストは「指摘」ではありません。位置や筋肉にアプローチするものでもありません。関節の動きを導くアジャストメントを丁寧にお伝えします。全体の中でもボリュームの多くなるセクションです。
・ステップアップ式に生徒の成長を考え、導く方法とは?
  無理なく、安全に、想像以上に生徒の潜在能力を引き出す「信じる力」の極意。
 
20時間 講師としてのスキルを上げるための講習
 
・質の高いティーチングとは?
  あなたの声は、本当にあなたの声ですか?
・アクティブ・ラーニング
  生徒自身の成長を本気で望むなら、とある段階で「手放す」ことが必要になります。
・食について
  体と心をヘルシーに保つために、「体にいい食&心にいい食」を融合させる。
・スポーツ科学、アレクサンダー・テクニーク、太極拳 etc
  ヨガの動きだけじゃない、体の動きの本質を学ぶ
・地球を想うこと
  あなたは外で遊んでいますか? 自然の力を受け止めるからこそ五感が輝きます。
 
 
10時間 ティーチング実践
・レッスン実践&レッスン観察
  【タイミング・声質・アジャスト】の3点を特に重視したレッスン構築を目指していきます。
・フィードバック
 
 
11日目(最終日)
ひとり45分〜60分のデモクラス実践

<トレーニングの詳細>

・最終日のデモスケジュールはトレーニング初日に決定します。
・毎回、課題があります。
・修了書発行は、ファイナルデモを含めた全日程の参加が必須です。
・止むを得ない事情で受講ができなかった場合、補講が必要となります。
・補講には別途料金がかかります。
・受講に先駆けて、ヨガスタジオesse でのグループレッスン受講をおすすめします。(日曜午前に開催しています)
 

<オリジナルテキスト>

・ひとつひとつのアーサナに対し、構築のプライオリティ・ミス例・修正方法・軽減法・強化法を詳細に記載
 
・講師としてレッスン生に向き合う上で大切な考えを学ぶ
 
・意味のあるFlow の構築方法 
 
・効果的なアジャストメント方法
 
etc
 
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オリジナルテキスト サンプル

 


<場所>

ヨガスタジオesse
神戸市中央区北長狭通3-6-4 SKビル7F
 

<日程>

毎週日曜日 9:00-17:00

期間:2020年1月〜2020年3月

1月12日(日)・19日(日)・26日(日)

2月2日(日)・9日(日)・16日(日)・23日(日)

3月1日(日)・8日(日)・15日(日)・22日(日)


<募集人数>

10名 (最低催行人数4名)
10月27日時点で5名様お申し込み。残席5名様です。

<費用>

220,000-(税別)【早期割引 2019年12月15日まで】
 
235,000-(税別)【正規価格 2019年12月16日以降】
 
*分割払いが可能です。ご希望の場合はご相談くださいませ。

<修了後の未来例>

・修了後、自身のフィールドでヨガの実践・指導を深める
・修了後、自身のフィールドでプライベートレッスンを行う
・認定試験に合格し、ヨガスタジオesse で講師として勤務する

<認定テスト>

この講座の修了書を持つ者は「ヨガスタジオesse 指導者認定テスト」を受験する資格があります。このテストに合格すると、主催者「ヨガスタジオesse」においてグループレッスン・プライベートレッスンを受け持つ講師としてお声がけさせていただきます。

 
・筆記試験(解剖学、アーサナの組み立て、指導法の注意点など)
・実技試験(ブリッジ、シルシャアーサナ、太陽礼拝でのジャンプ を主に、総合的に)
・口頭試問(講師としての姿勢や考え方など)
 
 

<受講申し込み>

下記フォームよりお申し込みください。
お申し込みいただいた後、こちらから48時間以内に返信メールをお送りします。
万が一、返信メールが届かない場合は、
(株)コスタブルー 078−570−5774 までお電話くださいませ。
 

【2020年1月開始】

Vinyasa Flow Essence 指導者 100時間育成講座 

無料説明会 申し込みフォーム>>>

ヨガスタジオesse 代表 淵江亮一による、マンツーマンの60分無料説明会をご案内いたします!

ご希望の時間帯を下記よりお選びの上、ご連絡くださいませ。